周艳凤:武术散打跨界健美健身 三年问鼎亚锦赛女子形体冠军

周艳凤:武术散打跨界健美健身 三年问鼎亚锦赛女子形体冠军
2019年04月11日 08:53 新浪体育

  谁说女子不如男?#31354;?#35805;虽不假,但在女性运动员身上却显得十分艰辛。特别是在健美界,小有成就的运动员要比常人忍受更多身体上的极限挑战更何况女性运动员。

  周艳凤,第52届亚洲健身健美锦标赛女子形体163cm以下组冠军这个冠军光环的背后,到底藏着多少汗水与努力?

获得第52届亚洲健身健美锦标赛女子形体冠军 升国旗的一刻获得第52届亚洲健身健美锦标赛女子形体冠军 升国旗的一刻

  曾是散打选手 受到国外运动员影响投身健美行业

  2015年是改变周艳凤的一年,在此之前,她是一名体育运动员,主攻武术散打。在一?#38395;?#28982;的机会下,周艳凤看见了路边一张海报上的一名女性健美选手,望着女选手清晰分明的腹肌和马甲线,她不禁想到,女生竟然还能有腹肌?那我能不能像她一样,也有这样迷人的腹肌呢?

  想到就去做!周艳凤恶补健身知识,很快就迷上了健美健身这项运动,此后便开始了自己健身健美的事业。2015年初,她选择去健身房做了一名教练,不仅用自身的专业“以身传教?#20445;?#26356;用自己的正能量影响身边的朋友和会员加入到健康健身的行?#23567;?/span>

曾经主攻武术散打曾经主攻武术散打

  “小试牛刀” 首战告捷 越战越勇

  2015年,周艳凤参加了一场上海市的健美锦标赛,第一场比赛就取得了女子健体亚军的成绩。同年,她又陆陆续续地参加了一些比赛,成绩也是越来越好,北京市健美锦标赛女子健体冠军,全国健美总决赛女子健体项目的季军......

  而真正让她走进人们的视野中,应该是在第52届亚洲健身健美锦标赛中摘得女子形体冠军!比赛后,不少身边的朋?#35759;?#32473;她改了个昵称——“凤爷?#20445;?#20026;什么要?#23567;?#29239;”呢?因为中国有个“凤姐?#20445;?#19981;好听,所以朋友们都改叫她凤爷。同时也是因为平时训?#20998;?#30340;她比爷们还爷们,并且在生活中,她也是大大咧咧、洒脱?#28010;?#30340;一个人。

训练时刻苦的模样,可能大多数男生?#32908;?#36214;不上”训练时刻苦的模样,可能大多数男生?#32908;?#36214;不上”

  褪去光环 她也只是一位普通女性

  赛场下,周艳凤就像一个小女孩。她说:“对于女孩子来说,撸铁无止休,美食身边溜,这是多大的折磨!”

  平时,除了要忍受训练后肌肉的酸痛,还要跟自?#21512;?#22909;美食的天性作斗争。第一次参加健美比赛时,最后期都是低碳饮食高强度训练,这样一项竞技项目,对女性是极为残酷的考验。她说:“备赛时生理期的混乱,脾气暴躁加上内心焦虑,情绪复杂有时甚至不自觉流眼泪,觉得委屈。内心时不时会有要放弃、想要退出这项运动的声音。

  但一次次的煎熬、一次次的想要放弃、一次次的挣扎,她?#25216;?#25345;了了下来。?#34892;?#26102;候忍受不了压力时,就去喝杯咖啡坐在角落里静静的听着音乐,或者去约上姐妹聚聚。但无论怎样生活依旧前行,做自?#21512;?#35201;做的事情,以梦想为动力支?#29275;?#20570;个健康使者。

2018年CCBA全国健美健身冠军总决赛 ?#19981;?#22899;子形体冠军和团体总分第一名2018年CCBA全国健美健身冠军总决赛 ?#19981;?#22899;子形体冠军和团体总分第一名

  对于现代女性之美 她有着自己的看法

  健美健身训?#20998;?#35201;专业一点,在健身房里都会有质疑的声音,会说 “你个女孩子练那么大干嘛”、“练那么狠有用吗” ?有时饮食各方面也会招来家人和亲人的不理解,健美这项运动本来受众人群就是少数,而面对大?#19994;?#19981;赞同,她说到:“大家总觉得女孩子就应该那样该那样。。。。。。但我觉得女孩子也有资格选择自?#21512;不?#30340;!我要做一个有影响力的人,影响身边的人,让他们可以正确对待生活以及坚持自?#21512;不?#30340;美。”

  说到美,现代的女性美,融入了西方的潮流,也不是曾经的?#20027;?#29577;之美,现在大家都?#19981;丁?#31359;衣显瘦,脱衣有肉?#20445;?#22312;这样的环境中,周艳凤呼吁应该让更多的女性正确地认识这种健康的美,真正的身?#27169;?#26159;自己的汗水浇筑的。不光拥有的身材女性的柔美,还拥有了力量之美,大?#20063;?#35813;带有色眼镜来看待健美比基尼的女孩。 


 

  她说健美是一生的马拉松 没有终点

  或许?#34892;?#22810;人不看好健美运动员这一职业,认为只要是体育项目的运动员都是“吃青春饭?#20445;?#20294;是周艳凤对此有着自己的看法,她认为“健美是一个常青树的项目,无论?#38382;?#37117;可以练,也可以坚持。

  对于她来说,之前体验过马拉松,那健美更是一生的马拉松,没有终点。要把一些专业的、不被大家所接受的,转化为大众能接受的理念,才能影响大家,让更多人身边的人,和有想法健身的人融入进来。

                                                                                                                        xc

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